Idag har det varit en grym slappe dag! vart med erikponken hela dagen. Nu ikväll så blev det lite sprint intervall på skidorna:), kroppen kändes helt oki. Men jag har inte kunnat träna som det var tänkt i helgen pga knä ont..
Nu sitter jag o kränger korv, sen bär det av ner till erik igen för att titta på Johan Falk:)
Ha det!

Värmen börjar komma!

Idag när man vakna lite innan halv 8 för att åka skidor så trodde man ett det skulle vara lika kallt som dte var förra torsdan när vi åkte, då det var ca 22 minus, så man hade ju laddad upp men en rejäl stor hög med värma kläder.Men när man tittar på mättaren så står den på 4,7minus, fan vad gött! man kunde ju nästan ha åkt o kort kort!. Men skid passet gick as bra med mina ny vallade skidor, fan vad roligt det var, åkte i några timmar o sen avlutades vi med en staffett o jag var ju såklart med i det vinnande laget;).
I eftermidda så är det simning med mini ryssen, nämligen Lars Åke östlin. Det kommer suga röv som vanligt, och senare ikväll så ska jag ute på ett till litet skid pass:)
Nu ska jag dusha osen dra till skolan o försöka få lite gjort.
Ha det!!

Segaste bloggen!

Idag så är det plugg i skolan till kvart över 3 som gäller, sen ska jag hem o valla mina skidor för att sedan dra mig en tur, vet inte riktigt hur jag ska köra men det blir väl tävlingsfart för hela slanten. I helgen så har det inte vart så mkt o träna, har känt mig nått enormt seg hela helgen, känner fortfarande av det, men det skiter jag i nu för jag vill träna!
Och nu är det bara 8 veckor kvar tills man drar sig till mallis på träningsläger, längtar nått enormt mkt!!
Och under jullovet så passade jag på och köpa en lekhoj, så det blir en del körande på kvällarna;) har ävern bestämt mig att jag ska göra en mini satsning på 4x, ska även köra 4x sm som går på hemma plan för min del, nämligen på vansbros grymma 4xbana! Längtar en aning!
Detta va allt!
Ha det nice alla!

!!!

Har varit seg som fan med bloggandet nu den senaste tiden. Under lovet så har jag jobbat lite hos krisseponken, fått se mina nya hojjar som jag nu är förälsakade i, Har med passat på o köpt mig en dirt som jag kommer ha grymt mkt nytta av! o nu väntar jag på tempohojjen o alla prylar som är beställda!. Lat o slö som jag är så tar det slut här.
Men ni får ha det så grymt!!

Första skidpasset!

Idag så passade jag på att åka skidor, lite väl kallt men det gick ändo;) Det gick väl sådär, hade kunnat gå mycket bättre iaf..
Och sen är det ju jullov med för min del, så jävla underbart, men ska jobba en del hemma hos Christian;) nice det!
Nu ska jag laga klart min mat som består av makoroner, köttfärsås och ägg:P
Ha det alla!

Snart Jullov!

Tjääna!
Min nästkommande säsong kommer jag köra i WWW.teamcannondalesverige.se, Teamet består av mig och Tobias Ludvigsson (tobbeludde). Det kommer bli fett nice!;)
Annas har min träning flytit på bra den senaste tiden och det känns kanon! Har haft hur pigga ben som helst!
Just nu är jag inne i min så kallade hård vecka!, så mina ben är grymt möra nu, o nån vila kommer jag inte ha, för imorn så är det bandy tunering i skolan, så vi hantverkare kommer ju plocka hela skiten rättså göttt!!!
Höll nästan på och glömma den fetaste nyheten. Jag ska nämligen börja i den nystartade cykel skolan i falun till hösten år 2010, det kommer bli så jävla nice!!!
Det var väll allt för denna gång.
Ha det!!

Äntligen snö!!

Just nu sitter jag på lektion, en aning drygt!, Men skolan är ju slut om ca en 15;)
O nått det grymma är att det har snöat hela dagen!
så det blir nog skidor för hela slanten imorn!! Längtar!!!
O resten av helgen ska tillbringas med Lisa! nice det!
Ha det!!