Ska börja skriva lite här igen, vet att jag har sagt så många ggr, men ändå lagt av efter ett tag.
Så kommer det va, men jag kommer aldrig sluta helt ;) .
I morgon börjar jag med min första uppbyggnads period, ska bli grymt skönt efter en viss tid med lite alternativ träning.
Säsongen till nästa år är nått jag går och laddar till, nytt lag och nya möjligheter!.
Vi är ett grymt skönt gäng som kommer ha det roligare än alla andra lag, och vi kommer vara bland dom bästa, det känner jag på mig!
Killen som har dragit igång detta, nu med kallad för Gud är en förebild för mig, är man som han så är man helt enkelt Gud, så dom som tvivlar på Gud, sluta tvivla, för Gud finns, nu var det sagt.
Kommer om nån vecka med åka upp till Falun på ett så kallat Velodrom läger, för mig själv. Tar även chansen i akt att träffa alla vänner som jag umgicks med när jag bodde där, ska bli sjukt kul att få komma upp igen, var ju ändå ett bra tag sen jag var där!
Hoppas bara att min velodrom bike hänger kvar där, på kungatronen ;)
Håll ögonen öppna, för när som när ingen anar det, så kommer det ut vart jag tar vägen till nästa säsong!
Au revoir.
måndag 5 november 2012
torsdag 13 september 2012
Vecko Nytt
Sen helgen så har formen börjat kännas bättre, mycket bättre än vad den va under racen i helgen!.
Gårdagens pass var slakt med mig själv, idag lika så.
Hoppas på att kunna klämma till med nått fint på racen i Danmark helgen som återstår!.
Beställde en ny jacka igår med, med den jackan så hoppas jag att jag kan se ut som en rik greve, det hade i såna fall vart nice! väntar med spänning.
Och som alla kanske har gått och väntat på, dagen då min finfina super snabba trek ska säljas, ni slipper vänta längre, för nu är det dags!
Hojjen är gudomlig, styv som kattsingen, snabb uppför och utför, och på platten för den som vill och kan..
Nya höljen och vajrar är det med, så bra va?!
En Madone 6 serie är det, scram red utrustad och Bontrager RXL hjul, som går ruskigt bra på både träning och tävling!
Och om du köper denna hoj, så är det du, och 11 andra i hela världen som har en sånhär bike med just den lacken! rättså fett !
Tyvärr så är blogger lite efterblivet just nu så kan inte lägga upp bilderna, men är ni sugna så är det bara att höra av er!
Gårdagens pass var slakt med mig själv, idag lika så.
Hoppas på att kunna klämma till med nått fint på racen i Danmark helgen som återstår!.
Beställde en ny jacka igår med, med den jackan så hoppas jag att jag kan se ut som en rik greve, det hade i såna fall vart nice! väntar med spänning.
Och som alla kanske har gått och väntat på, dagen då min finfina super snabba trek ska säljas, ni slipper vänta längre, för nu är det dags!
Hojjen är gudomlig, styv som kattsingen, snabb uppför och utför, och på platten för den som vill och kan..
Nya höljen och vajrar är det med, så bra va?!
En Madone 6 serie är det, scram red utrustad och Bontrager RXL hjul, som går ruskigt bra på både träning och tävling!
Och om du köper denna hoj, så är det du, och 11 andra i hela världen som har en sånhär bike med just den lacken! rättså fett !
Tyvärr så är blogger lite efterblivet just nu så kan inte lägga upp bilderna, men är ni sugna så är det bara att höra av er!
måndag 10 september 2012
SweCup
I helgen så var det avslut på SweCup!
Vi i laget lyckades ro hem hela pallen, mäktigt!
Lördagens race Blev sådär, hade inte så stora förväntningar på mig själv imed skadan jag drog på mig efter Svanesund.
Va med i gruppetton tillsammans med min två lagkompisar Johan och Alex. Körde tills jag verkligen blev tokslut, sen var det bara att lämna in hjälmen..
Till Söndagen så var jag riktigt taggad, SweCup avslut och allt, ville få till det!
En liten bit in i racet fick vi iväg cupledaren Johan i en större grupp, tsm med några till kämpar från laget.
I huvud klungan så blev det dödstråkigt..
När det var 5 varv kvar så stöter jag, hoppas att nån är sugen på att gå med, men icke..
Kändes fel att slå av och brygga ner till klungan igen utan att ge det ett försök, så jag försökte bomba på, med dom trötta skånkarna som jag hade.. Två varv solo körde jag sedan var jag död, helt död. Klungan hämtade in mig, av en snubbe som körde in mig med klungan på hjul, helt meningslöst av han, så jag gick lite bananas på han innan jag fick släppa..
Men det viktigaste med dagen var ju såklart att Jakob Söderagrann vann loppet, grymt grattis! :)
Idag så har jag vilat, gått en sväng med Otto uppe i skogen och druckit en del kaffe! Är laddad på att tävla, såhär dags på året har jag aldrig vart sugen, men nu är jag. Så det blir nog nån sväng ner till Danmark för lite hårda race, ska bli nice!
Vi i laget lyckades ro hem hela pallen, mäktigt!
Lördagens race Blev sådär, hade inte så stora förväntningar på mig själv imed skadan jag drog på mig efter Svanesund.
Va med i gruppetton tillsammans med min två lagkompisar Johan och Alex. Körde tills jag verkligen blev tokslut, sen var det bara att lämna in hjälmen..
Till Söndagen så var jag riktigt taggad, SweCup avslut och allt, ville få till det!
En liten bit in i racet fick vi iväg cupledaren Johan i en större grupp, tsm med några till kämpar från laget.
I huvud klungan så blev det dödstråkigt..
När det var 5 varv kvar så stöter jag, hoppas att nån är sugen på att gå med, men icke..
Kändes fel att slå av och brygga ner till klungan igen utan att ge det ett försök, så jag försökte bomba på, med dom trötta skånkarna som jag hade.. Två varv solo körde jag sedan var jag död, helt död. Klungan hämtade in mig, av en snubbe som körde in mig med klungan på hjul, helt meningslöst av han, så jag gick lite bananas på han innan jag fick släppa..
Men det viktigaste med dagen var ju såklart att Jakob Söderagrann vann loppet, grymt grattis! :)
Idag så har jag vilat, gått en sväng med Otto uppe i skogen och druckit en del kaffe! Är laddad på att tävla, såhär dags på året har jag aldrig vart sugen, men nu är jag. Så det blir nog nån sväng ner till Danmark för lite hårda race, ska bli nice!
tisdag 4 september 2012
Svanesunds Fiaskot
Helgen som var så var det ju dags för SS 3 dagars.
Var laddad som vanligt till prologen, fast han inte med den uppvärmning jag velat, men kom till start hyfsat uppvärmd, prologen kändes sådär men efter att jag kikat på resultatlistan så såg jag att jag förbättrat mig med hela 9 sek från föra året, och det känns som en del på den korta sträckan vi körde på, så det gjorde mig nöjd över min prolog.
Gp gick helt ok, benen kändes bra, hjälpte laget och slet mig i mål.
Tempot på eftermiddagen var ett kasst lopp, fick inte till nån flyt för 5 öre, var bara trött.. Efteråt så kände jag att det ömade i höger knä, tog inga snabba slutsatser och laddade inför linjet som var på söndagen.
Vaknar med smärta i knät och det blir inte bättre, väljer då att ställa in racet, får stå som langare ist tänkte jag, och så blev det.Idag känns knät bättre och ska testa på en rullrunda i morgon, så om det är någon hemma i trakterna i morgonkväll så häng gärna med :)
Prologens början!
Var laddad som vanligt till prologen, fast han inte med den uppvärmning jag velat, men kom till start hyfsat uppvärmd, prologen kändes sådär men efter att jag kikat på resultatlistan så såg jag att jag förbättrat mig med hela 9 sek från föra året, och det känns som en del på den korta sträckan vi körde på, så det gjorde mig nöjd över min prolog.
Gp gick helt ok, benen kändes bra, hjälpte laget och slet mig i mål.
Tempot på eftermiddagen var ett kasst lopp, fick inte till nån flyt för 5 öre, var bara trött.. Efteråt så kände jag att det ömade i höger knä, tog inga snabba slutsatser och laddade inför linjet som var på söndagen.
Vaknar med smärta i knät och det blir inte bättre, väljer då att ställa in racet, får stå som langare ist tänkte jag, och så blev det.Idag känns knät bättre och ska testa på en rullrunda i morgon, så om det är någon hemma i trakterna i morgonkväll så häng gärna med :)
torsdag 30 augusti 2012
Säsongs slut snart
Säsongen börjar leda mot sitt slut, Svanesund 3dagars nu i helgen, sen svenska cupen nästa och eventuellt nått danskt race den sista helgen. Känns tråkigt, detta med hösten alltså. Vill ha sommar och tävling året om.
Säsongen hittills har vart den bästa i min karriär, den har vart jämn och blivit bättre nu mot slutet, mot min förvåning!
Kan va för att jag har en ny tränare eller för att jag har vart mer sugen på cyklingen!. Men jag känner att jag tagit ett steg denna säsong, hoppas bara att jag träffar rätt på dom racen som är kvar!
I helgen så körde jag GM i Örebro. På lördagen var det dags för tempo, två mil medÅnnaboda backen som avslut, en djävulsk backe att ta sig upp på med tempohojjen.. Loppet kändes bra, börjar få till det där trycket nu, men det är än långt kvar!. Men backen, fy i helvete vilken backe det var! Var väl mer eller mindre parkerad kändes det som.. Men kom i mål som 9, 6 i Götaland. Så jag är nöjd! På söndagen var det linje,vädret var inte sådär jätte kul som ni ser på bilderna, jag är inte sådär super taggad på att starta som ni ser när jag är i startfållan. Men det blev värre, benen sög och vädret blev värre, ville gå av.. Men vi fick i väg Ove i en bra grupp så jag slapp ta i så jävla mycket sen när dom andra fick jaga!
Men när det var ca 4 mil kvar så började segheten släppa, gjorde nån solo åkning men blev inkörd alla ggr, det var inte förrens det va ca 2-1,5 mil kvar så kom jag iväg, var först i utbrytning med kämpen Bodin och bergsgeten Thell, men det blev inkört och som vanligt så dog det av så fort nån grupp blev inkörd av klungan, men jag attackerade direkt från spets och lyckades komma iväg själv, kikar bak efter en stund och ser att Marcus Johansson (ck Hymer) var påväg att brygga upp till mig. När han kom ikapp så började vi sammarbeta, men klungan var ännu inom synhåll bakåt så var än orolig att någon skulle brygga upp med hela klungan på hjul..
Men vi höll undan och upp i backen så la jag till ännu en växel, kikade bak som ni med ser på bilden och ser att Marcus har fått släppa mitt hjul, så jag fortsatte att köra, kom i solo på en 6 plats, är väl rättså nöjd över det, iaf nöjd över min åkning!
Föra Tisdagen med så var det slut på Tisdags träningen i Åhus, sommarens bästa pass!!Eldsjälarna i Åhus klubben filmade passet, lägger upp en länk så att ni kan få se, jag är killen i gult iaf! Bara synd att Christian Bertilsson inte va med, hade velat piska upp han med lite! ;)
http://www.youtube.com/watch?v=WLr5EBGBOKY
Säsongen hittills har vart den bästa i min karriär, den har vart jämn och blivit bättre nu mot slutet, mot min förvåning!
Kan va för att jag har en ny tränare eller för att jag har vart mer sugen på cyklingen!. Men jag känner att jag tagit ett steg denna säsong, hoppas bara att jag träffar rätt på dom racen som är kvar!
I helgen så körde jag GM i Örebro. På lördagen var det dags för tempo, två mil medÅnnaboda backen som avslut, en djävulsk backe att ta sig upp på med tempohojjen.. Loppet kändes bra, börjar få till det där trycket nu, men det är än långt kvar!. Men backen, fy i helvete vilken backe det var! Var väl mer eller mindre parkerad kändes det som.. Men kom i mål som 9, 6 i Götaland. Så jag är nöjd! På söndagen var det linje,vädret var inte sådär jätte kul som ni ser på bilderna, jag är inte sådär super taggad på att starta som ni ser när jag är i startfållan. Men det blev värre, benen sög och vädret blev värre, ville gå av.. Men vi fick i väg Ove i en bra grupp så jag slapp ta i så jävla mycket sen när dom andra fick jaga!
Men när det var ca 4 mil kvar så började segheten släppa, gjorde nån solo åkning men blev inkörd alla ggr, det var inte förrens det va ca 2-1,5 mil kvar så kom jag iväg, var först i utbrytning med kämpen Bodin och bergsgeten Thell, men det blev inkört och som vanligt så dog det av så fort nån grupp blev inkörd av klungan, men jag attackerade direkt från spets och lyckades komma iväg själv, kikar bak efter en stund och ser att Marcus Johansson (ck Hymer) var påväg att brygga upp till mig. När han kom ikapp så började vi sammarbeta, men klungan var ännu inom synhåll bakåt så var än orolig att någon skulle brygga upp med hela klungan på hjul..
Men vi höll undan och upp i backen så la jag till ännu en växel, kikade bak som ni med ser på bilden och ser att Marcus har fått släppa mitt hjul, så jag fortsatte att köra, kom i solo på en 6 plats, är väl rättså nöjd över det, iaf nöjd över min åkning!
Föra Tisdagen med så var det slut på Tisdags träningen i Åhus, sommarens bästa pass!!Eldsjälarna i Åhus klubben filmade passet, lägger upp en länk så att ni kan få se, jag är killen i gult iaf! Bara synd att Christian Bertilsson inte va med, hade velat piska upp han med lite! ;)
onsdag 8 augusti 2012
Lite Bilder Från Kalmar Gp
Har sen Kalmar fått ihop två st flopp pass, benen och huvudet har inte riktigt vart på sin plats med andra ord.
Men hade idag mitt sista sten hårda pass nu inför Tour Of Jämtland, så det kändes rättså OK efter ca 3 veckor med sjukt bra träning!
Åker upp på fredag till Sälen för att träffa upp några från laget och några andra från Trek!.
Ska köra vasan sen på lördagen så det ska bli skoj, ska väl mest va där till hjälp, knuffa och ge ut gels och bars till dom som behöver!.
Kommer efter loppet bo lite i Falun innan jag beger mig upp till Jämtland !
Är stört taggad till den touren så ni anar inte!
Bilder från Kalmar har Ola Karlsson tagit, han kan det där!
tisdag 7 augusti 2012
Laddar på!
Sen senast har det hänt en del, men det största och det absolut bästa är min nya träning som jag påbörjade för ca en månad sen, som jag verkligen själv känner att den redan nu har gjort mig till en bättre cyklist. Så det ska bli grymt kul och se hur mycket snabbare det kommer gå till nästa säsong!
I helgen så körde jag Kalmar Gp, inte för mitt lag, Trek Sweden Racing. Refero lånade in mig till racet, tyckte förstås att det var grymt kul att dom tyckte att jag var så pass bra och att dom la sitt förtroende på mig!, så det var bara att gasa så att jag inte gjorde dom besvikna!.
Lyckades med detta då jag fick en kram av lagledaren efter målgång!
Lyckades med att klämma till med en sjätte plats, då detta känns riktigt bra om man tänker efter vilka cyklister det var som stod på startlinjen!.
Men Kalmar var inte mitt stora mål denna höstsäsong, det är Tour Of Jämtland som drar igång onsdag nästa vecka, ska bli grymt kul och jag är nått enromt taggad till racet!
Men fram tills det så är det bara till att träna på så att formen kan bli ännu bättre än vad den är för tillfället :)
Hitta en bild med på mig från racet, det är jag i grönt! http://www.ostran.se/SPORTEN/Andra-raka-segern-foer-Bertilsson .
Passar även på att gratta Bertilsson ännu en gång till sin finfina vinst!
I helgen så körde jag Kalmar Gp, inte för mitt lag, Trek Sweden Racing. Refero lånade in mig till racet, tyckte förstås att det var grymt kul att dom tyckte att jag var så pass bra och att dom la sitt förtroende på mig!, så det var bara att gasa så att jag inte gjorde dom besvikna!.
Lyckades med detta då jag fick en kram av lagledaren efter målgång!
Lyckades med att klämma till med en sjätte plats, då detta känns riktigt bra om man tänker efter vilka cyklister det var som stod på startlinjen!.
Men Kalmar var inte mitt stora mål denna höstsäsong, det är Tour Of Jämtland som drar igång onsdag nästa vecka, ska bli grymt kul och jag är nått enromt taggad till racet!
Men fram tills det så är det bara till att träna på så att formen kan bli ännu bättre än vad den är för tillfället :)
Hitta en bild med på mig från racet, det är jag i grönt! http://www.ostran.se/SPORTEN/Andra-raka-segern-foer-Bertilsson .
Passar även på att gratta Bertilsson ännu en gång till sin finfina vinst!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
