Höstens Första Distans

Idag vid lunch drog jag mig utåt mot landsbygden, kal mark med åkrar och en massa små vägar som är ojämna och håliga, gillar det!
Skrämde även iväg en flock med små grisar, eller jag blev nog lika rädd som dom..
Mot slutet så körde jag verkligen
Blodsockret i botten, den känslan är sjukt skön när man har nära hem, kunna gå in med skor och kläder på och öppna kylskåpet, är i himmeln med andra ord.
Men nu hade jag en timme kvar av passet så fick plåga mig hem med andra ord.
Men jävlar vad gott det var med käk!
Och nu väntar jag på ryggrads sten från älg, potatisklyftor med cocosmjölk, kommer smaka gott!
Bilden är tagen på en väg som jag gillar, brukar alltid ta den på vägen hem under mina pass, den är kort men ändå grym! Ligger dessutom bara några hundra meter från gården där proffset Christian Bertilsson bor!

Fredag, helt okey!
Gympasset gick väldigt fint idag, kände att jag fick ut det mesta och fick in en helt OK teknik på min frivändningar, men det kommer med tiden!
TC passet nu under kvällen gick bättre än förväntat, blev till och med ännu mer sugen på träning när jag satt och körde mina int än vad jag var innan jag satt mig, en skön känsla helt enkelt! :)
I helgen så väntar det en hel del distans, fast inte lika mycket som Senior.. så hård och härdad är jag inte..
Men det ska bli skönt att komma ut på vägarna igen, har redan börjat planera lite av rundorna, men den mesta tiden ska mest gå åt att hitta nya vägar här nere i söder!

Var och hämta en ny bil idag, som förhoppningsvis kommer dra mindre soppa en än den omtalade kuban bilen har gjort, bakhjuls drift även på denna med så kan fortsätta med mitt sladdande!! ;)

Buenas noches !!

Nu börjar allvaret

Idag så var det dags, äntligen.
Har varit enormt taggad till träningen idag, sjukt konstigt att jag har saknat TC-biken, men om ni frågar mig om ca 2 månader så kommer svaret inte vara desamma, tyvärr..
Men det var skönt att få blåsa ur benen lite grann på TC-biken, den där sista minuten över tröskel var rättså kämpig..
 Håller på och bygger ihop min vinterbike med, har fått många utbrott under bygget, riktiga utbrott...
Men det löste sig. Så nu väntar jag bara på regelagen, sen ska den med få komma ut lite i kylan hade jag tänkt mig

Goedenavond !!

Bättre sent än aldrig!

Ska börja skriva lite här igen, vet att jag har sagt så många ggr, men ändå lagt av efter ett tag.
Så kommer det va, men jag kommer aldrig sluta helt ;) .

I morgon börjar jag med min första uppbyggnads period, ska bli grymt skönt efter en viss tid med lite alternativ träning.
Säsongen till nästa år är nått jag går och laddar till, nytt lag och nya möjligheter!.
Vi är ett grymt skönt gäng som kommer ha det roligare än alla andra lag, och vi kommer vara bland dom bästa, det känner jag på mig!
Killen som har dragit igång detta, nu med kallad för Gud är en förebild för mig, är man som han så är man helt enkelt Gud, så dom som tvivlar på Gud, sluta tvivla, för Gud finns, nu var det sagt.
 Kommer om nån vecka med åka upp till Falun på ett så kallat Velodrom läger, för mig själv. Tar även chansen i akt att träffa alla vänner som jag umgicks med när jag bodde där, ska bli sjukt kul att få komma upp igen, var ju ändå ett bra tag sen jag var där!
Hoppas bara att min velodrom bike hänger kvar där, på kungatronen ;)
Håll ögonen öppna, för när som när ingen anar det, så kommer det ut vart jag tar vägen till nästa säsong!

Au revoir.

Vecko Nytt

Sen helgen så har formen börjat kännas bättre, mycket bättre än vad den va under racen i helgen!.
Gårdagens pass var slakt med mig själv, idag lika så.
Hoppas på att kunna klämma till med nått fint på racen i Danmark helgen som återstår!.
Beställde en ny jacka igår med, med den jackan så hoppas jag att jag kan se ut som en rik greve, det hade i såna fall vart nice! väntar med spänning.
Och som alla kanske har gått och väntat på, dagen då min finfina super snabba trek ska säljas, ni slipper vänta längre, för nu är det dags!
Hojjen är gudomlig, styv som kattsingen, snabb uppför och utför, och på platten för den som vill och kan..
Nya höljen och vajrar är det med, så bra va?!
En Madone 6 serie är det, scram red utrustad och Bontrager RXL hjul, som går ruskigt bra på både träning och tävling!
Och om du köper denna hoj, så är det du, och 11 andra i hela världen som har en sånhär bike med just den lacken! rättså fett !
Tyvärr så är blogger lite efterblivet just nu så kan inte lägga upp bilderna, men är ni sugna så är det bara att höra av er!

SweCup

I helgen så var det avslut på SweCup!
Vi i laget lyckades ro hem hela pallen, mäktigt!

Lördagens race Blev sådär, hade inte så stora förväntningar på mig själv imed skadan jag drog på mig efter Svanesund.
Va med i gruppetton tillsammans med min två lagkompisar Johan och Alex. Körde tills jag verkligen blev tokslut, sen var det bara att lämna in hjälmen..
Till Söndagen så var jag riktigt taggad, SweCup avslut och allt, ville få till det!
En liten bit in i racet fick vi iväg cupledaren Johan i en större grupp, tsm med några till kämpar från laget.
I huvud klungan så blev det dödstråkigt..
När det var 5 varv kvar så stöter jag, hoppas att nån är sugen på att gå med, men icke..
Kändes fel att slå av och brygga ner till klungan igen utan att ge det ett försök, så jag försökte bomba på, med dom trötta skånkarna som jag hade.. Två varv solo körde jag sedan var jag död, helt död.  Klungan hämtade in mig, av en snubbe som körde in mig med klungan på hjul, helt meningslöst av han, så jag gick lite bananas på han innan jag fick släppa..
Men det viktigaste med dagen var ju såklart att Jakob Söderagrann vann loppet, grymt grattis! :)

Idag så har jag vilat, gått en sväng med Otto uppe i skogen och druckit en del kaffe! Är laddad på att tävla, såhär dags på året har jag aldrig vart sugen, men nu är jag. Så det blir nog nån sväng ner till Danmark för lite hårda race, ska bli nice!

Svanesunds Fiaskot

Helgen som var så var det ju dags för SS 3 dagars.
Var laddad som vanligt till prologen, fast han inte med den uppvärmning jag velat, men kom till start hyfsat uppvärmd, prologen kändes sådär men efter att jag kikat på resultatlistan så såg jag att jag förbättrat mig med hela 9 sek från föra året, och det känns som en del på den korta sträckan vi körde på, så det gjorde mig nöjd över min prolog.
Gp gick helt ok, benen kändes bra, hjälpte laget och slet mig i mål.
Tempot på eftermiddagen var ett kasst lopp, fick inte till nån flyt för 5 öre, var bara trött.. Efteråt så kände jag att det ömade i höger knä, tog inga snabba slutsatser och laddade inför linjet som var på söndagen.
Vaknar med smärta i knät och det blir inte bättre, väljer då att ställa in racet, får stå som langare ist tänkte jag, och så blev det.Idag känns knät bättre och ska testa på en rullrunda i morgon, så om det är någon hemma i trakterna i morgonkväll så häng gärna med :)

Prologens början!